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感情のメタ認知
感情のメタ認知
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癒しと解放
感情的な反応はその人の「解釈」で生まれている!
昨晩は月に1回開催している「オンラインサロン」の日でした。 テーマは「感情のメタ認知」についてです。 人の悩みというのは、表面は仕事やなんであれ、究極的には「人と自分の関り」に行きつきます。 よく「感情コントロールの方法」とかネットに出てい...
2024年1月28日
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癒しと解放
感情的な反応はその人の「解釈」で生まれている!
昨晩は月に1回開催している「オンラインサロン」の日でした。 テーマは「感情のメタ認知」についてです。 人の悩みというのは、表面は仕事やなんであれ、究極的には「人と自分の関り」に行きつきます。 よく「感情コントロールの方法」とかネットに出てい...
2024年1月28日
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